III UNIDAD - CLASE 12

Tema:

Acroporte --> Ejercicios realizado con dos personas: lanzamiento, rebote, recepción, desplazamiento (monito).

LANZAMIENTO:

Los lanzamientos son pruebas atléticas en las cuales se realizan algunos movimientos específicos, con el fin de proyectar los implementos en el aire, para alcanzar la máxima distancia horizontal posible.

                      

Dos personas recepción

Desplazamiento (monito):

III UNIDAD - CLASE 11

TEMA:

Acroportes --> Ejercicios realizado con dos personas: vertical de mano, hombros, cabeza, rodilla.

Acroportes:

El acroportés consiste en realizar distintas figuras con dos o varias personas, sobre las manos o diferentes partes del cuerpo. Estas figuras exigen fuerza, equilibrio y flexibilidad. Se trabaja con la conciencia corporal, el centro y traslados de peso, para crear una sincronización entre ágil y portor.

                                                                                  

VERTICAL DE MANO:

VERTICAL DE HOMBRO:

                                                            

VERTICAL DE CABEZA:

VERTICAL DE RODILLA:

III UNIDAD - CLASE 10

Pirámide Humana

La pirámide humana se considera un deporte socio-motriz, donde se encuentra la presencia de uno o varios compañeros que sincronizan sus acciones motrices en un espacio medido, para conseguir la realización de figuras o pirámides humanas. Se trata de un deporte eminentemente cooperativo, donde los acróbatas realizan unas habilidades motrices específicas establecidas de antemano, en busca de una gran perfección técnica y coreográfica.

A continuación vamos a ver pirámide humana de 2, 3, 4, 5 y 6.

PIRÁMIDE HUMANA DE 2:

                                             

PIRÁMIDE HUMANA DE 3:

                                     

PIRÁMIDE HUMANA DE 4:

                        

PIRÁMIDE HUMANA DE 5:

                                             

PIRÁMIDE HUMANA DE 6: